Psykologforeningen har utarbeidet et faktaark som gir en oversikt over viktig informasjon og kunnskap om skjermbruk.
Skjermbruk
Hvilke råd finnes for omsorgspersoner og andre som ønsker å balansere skjermbruk og sikre en sunn utvikling for de minste barna?
De første leveårene er avgjørende for barns utvikling. I denne perioden er hjernen spesielt formbar og tilpasser seg omgivelsene gjennom samspill med omsorgspersoner, trygghet, lek og utforskning.
For de som søker veiledning om skjermbruk for barn finnes det flere gode råd fra ulike kilder.
Psykologforeningen har utviklet et faktaark med viktig informasjon og kunnskap, Helsedirektoratet har klare råd om skjermbruk for de minste barna, og Skjermbrukutvalget har levert en NOU om hvordan skjermbruk i barnehage, skole og fritid påvirker helse, livskvalitet, læring og oppvekst.
Disse rådene kan hjelpe omsorgspersoner med å ta informerte valg for å fremme en sunn balanse i barnas digitale hverdag.
I et samarbeid mellom Barne- og ungdomsklinikken ved Oslo Universitetssykehus, Norsk fysioterapiforbund og Psykologforeningen har vi utarbeidet fem konkrete råd om skjermbruk for små barn.